人は体も心も本物の健康を手にすると、心から自分自身を好きになると思います。
誰もが“しあわせな気持ち”になれば、その気持ちは波動として、どんどん自分の周りに伝播し、“しあわせの調和”が生まれることを私はこれまで数多くの場面で経験してきました。
“しあわせの伝播”で、新たなしあわせな社会を創り出せば、ウェルビーイング*の世界が広がります。しあわせを学び、ウェルビーイングを体感すれば、人生は180度変化します。
一人でも多くの方々と“しあわせのイノベーション”を起こしていけたら幸いです。
講座ラインナップ
対象者:健康経営・ウェルビーイング経営に興味をお持ちの企業、地域団体、コミュニティ、一般の方等々
各シリーズは、基礎内容に加え、お客様のニーズや対称者に合わせて内容をアレンジしてお伝えいたします。
企業様の課題をご一緒に確認し、講座内容を組み立てて参ります。
ウェルビーイングの視点でのご提案もさせていただきますので、
体・心・組織の健康度・幸福度が上がり、組織の生産性・効率性・コミュニケーション力が上がり、働きやすい組織となります。
お気軽にご相談ください。
腸と食 シリーズ
腸は第二の脳とも言われています。昨今、子供から大人まで腸内環境の改善が課題となっています。
腸と食について正しい知識を身につけて、健康を手に入れましょう。
さらに腸と脳の関係性についても詳しくご説明いたします。
脳・介護 シリーズ
認知症は高齢者になってから学べば良いと思っていませんか?
認知症で最も多いアルツハイマー型認知症は、5年は10年で発症するのではありません。
早い年齢で学んでこそ、意味があるのです。
小学生・中学生・高校生は学校で学ぶ機会があるかもしれませんが、大人になるとなかなか学ぶ機会がありません。
大切な方が「あれっ!?」と思ってから慌てて、バタバタとしてしまう方が多いようです。
早め早めに学び、ご自身、ご家族、大切な方々のためになること間違いなしです。
認知症のことは、正しい知識を身につけつつ、認知症や介護について一緒に考えていきましょう。
認知症については、100回以上、延べ2,000人の方に登壇させていただいております。
ウェルビーイング シリーズ
最近よく聞く「ウェルビーイング」をご存知でしょうか。
ウェルビーイング(well-being)とは『健康』のことです。
1946年に世界保健機関(WHO)で定義付けられた憲章です。
「健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされている状態 [Well-being(ウェルビーング)]にあること」ことです。
[自社のウェルビーイング概念について]
日本の幸福学研究の第一人者である慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科 前野隆司教授の研究から、導きだされたものを継承しています。
また、一般社団法人ウェルビーイングデザインのウェルビーイングダイアログカードファシリテーター資格を保持する自社代表が、カードも用いて、皆さまの幸福度が高まるお手伝いをいたします。
さまざまな調査から、自分が幸せだと感じる従業員は、創造的で業務のパフォーマンスが高く、組織に良い影響をもたらすことがわかっています。
ウェルビーイングでは「心身ともに健康であること」が重要で、「健康経営」とも深い関係性があると言われています。
企業様や団体様、コミュニティ等でのウェルビーイングの基礎知識から組織での活用方法まで幅広くご説明をいたします。
学ぶことで、チーム力が上がり、様々な良い現象を体感することができます。心と体のウェルビーイングを一緒に目指しませんか。
アンガー(怒り) シリーズ
怒りについて考えたことがありますか?怒りや叱り方の基礎知識や活用方法を知ることで、怒りのコントロールできるようになり、様々な良い伝播が生まれてきます。是非一緒に学びましょう。
パーソナルケア
対象:理想的に年を重ねたい方・おひとり・グループ・団体
美活腸内改善工房(商標登録申請中)
より深く実践的に、小腸の改善とウェルビーイングを学びたい方におすすめの講座です。
ウェルビーイング優美腸ケア(商標登録申請中)で、本物の健康なからだを手に入れましょう。お食事のご提案も行います。
個別相談
健康のこと、こころのこと、介護のことなど、個人的なご相談も承りますので、お気軽にご連絡・お問合せください。
ブログ
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ご挨拶
「一人でも多くの方に心も体もしあわせで健康になってほしい」
「幸せで笑顔に満ちあふれている人を増やしたい」
今、私が思っていることです。
行政で約20年間、高齢者の方々を中心に、延べ約4万人以上の方々の相談、介護予防、ならびに認知症予防事業、等、多岐に渡り行ってきました。介護を必要とされる方、様々な病気を抱える方、これからの事が心配と相談される方は、年々増えていく一方です。
そして、高齢の方々だけではなく、ご家族の相談を多数受ける中で、激しく変化する時代において、様々な社会課題との直面を痛感する日々を通じて、多くの方々の辛い状況を見てきて、もしかしたら・・・と、「食育」の勉強からから始め、「腸」、そして「幸せ(ウェルビーイング)」の学びを通じて、多くの方々に「早く伝えたい。伝えなければ・・・」と、2023年6月、当社の設立をすることといたしました。
私もあなたも、大切な人もみんな、みんな、本物の健康を手に入れ、心から笑顔で笑って穏やかに過ごしていただきたい。ただただ、それだけです。
人生100年時代と言われています。より良い人生を過ごすために、一生涯、学び続けることが必要と切に感じます。全世代の方々の思いに寄り添ってお話をさせていただきます。
全てを私にお任せください。
Happy Harmony代表
坂田 淳子
経歴
新潟市出身
私立 敬和学園高校 卒業
国立療養所東京病院付属看護学校(現 日本看護大学校) 卒業
1989-1993 日本医科大学付属病院 小児科病棟、救急救命センターにて看護師として勤務
2003 神奈川県松田町役場 福祉課に勤務
2016 日本福祉大学 医療福祉マネジメント学科 卒業
2023.3 神奈川県松田町役場 退職
2023.4 慶應義塾大学SFC研究所所員
2023.6.17 Happy Harmony 設立
保有資格
国家資格
・看護師
・社会福祉士
・主任介護支援専門員(主任ケアマネジャー)
各種団体認定資格
・美腸認定講師(一般社団法人日本美腸協会)
・ホリスティック美容食育アドバイザー (㈱ホリスティック美容食育アカデミー)
・ファスティングアドバイザー (㈱ホリスティック美容食育アカデミー)
・腸相診断士インストラクター(一般社団法人日本腸心セラピー協会)
・腸内フローラ解析カウンセラー(FRAJ:フローラリセットアソシエイションジャパン)
・ウェルビーイング・ダイアログカードファシリテーター(一般社団法人ウェルビーイングデザイン)
・心理カウンセラー (JADP)
・アンガーマネジメントファシリテーター (一般社団法人アンガーマネジメント協会)
・叱り方トレーナー (一般社団法人アンガーマネジメント協会)
・アロマドライヘッドスパセラピスト(セラピストスクールalura)
・サウナ・スパ健康アドバイザー(公益社団法人 日本サウナ・スパ協会)
経験
行政で約20年間に渡り、高齢者の相談支援・介護予防・認知症予防、等の事業を展開。
看護師・社会福祉士・主任介護支援専門員、等の専門職としてのスキルを駆使し、延べ4万人以上の方々の相談に対応。
認知症講座は、100回以上開催し2,000人超の方々に受講頂いた。